IA;KEGJ Dy^4^ J5+ Lp*T=]C] UoxF00H@! ?0Ca-T Rz W.,J' 都知道多吃粗粮好,玉米作为粗粮中的一员大将,平时餐桌中少不了,玉米饼子,玉米窝窝头,发面玉米馒头…口感也不错,但总有种粗糙的感觉,今天来做个最简单的玉米面粥,这可真是从小喝到大的美味
9~mi[l~ M>k7
'@
G y]\R0lR aa1XY&G"! (jY
s_8; 碗中放入适量玉米面
wGQ{ 9Au+mIN +=@Z5eu 73(T+6` z:R2Wksg P-`^I`r &f qmO>M HwSPOII|8K _.06^5o 加入少量水,用筷子或者勺子把玉米面稀释开,这样喝的时候不会有疙瘩
Gb\7W V2]S{!p}k M+^
K, @;,O V&XYn +CNRSq" 锅中烧水
/ADxHw`k @]#+`pZ4A 0KT{K( uf)W?`e~ z(orA} [ 水开把搅好的玉米面慢慢倒入锅内,转小火熬一会儿,这个过程不要走开,比较容易煮沸,熬上3.4分钟看看到自己喜欢的浓稠度了,就关火
ddHIP`wb JnY3] Nmsb JT^E`<nn 1y"37;x 一碗清香好喝的玉米粥就好了,是不是非常简单,喝起来有玉米的浓香味,也不会啦嗓子,还能补充粗粮的营养,这可是我们家每天必备的哦
)x|BY> +;[`fSi 7<^D7 v981nJ>w, Azz]TO (文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com)
|_2ANWHz 喜欢这篇文章
25ZGuM 看完留个言、点个赞、转发哦! 关注我,每天教你涨气质!
IL:"]`f* End
点赞支持
歌曲链接