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x+oK] 0LUw 1、西芹切段
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CZ0j ]=]`Mnuxb +n<;);h 2、胡萝卜切条
`SYq/6$VEH '494^1"io 0:>C v<N 6uWPIM; 3、洋葱切片
CH=k=)() ] bLz('mUY i$'#7U L0xh?B 4、牛肉切大块
DEKO]i 28xLaob Z3A"GWY Otm7j>w 5、开火融化黄油,下洋葱、西芹和胡萝卜翻炒
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:!5 ] )7N$lY< {_J1m&/ Vdf~rV 6、加牛肉块炒至变色
5U JMiwP{ 4({Wipd xa%2w] t$U eks 7、加1勺黑椒粒和迷迭香碎
Hb9r.;r<EW =$vy_UN Be0v&Q_NK rJcZ a# 8、倒入50g红酒
\YF'qWB &-`a` ]B-3Lh th|TwD&mO 9、加水没过2/3牛肉的量
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E92n3 10、煮开后用1勺盐调味,盖盖小火炖煮1小时
t3aDDu 6C*4' P9> DYL \=ya1 xO'xZ%cUI 11、蔬菜沙拉少许,摆盘
Jb`yK@x ",Fqpu&M f<2<8xS 6b=7{nLF 12、夹出牛肉
[Z+E_Lbz xy<)zKp ,6^V)F @LDu08lr 13、过滤酱汁,再回锅加少许面酱熬至浓稠后浇汁
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XuS ltG|#( NE!] g6<D 1r &0@AM_b n'Z5rXg (文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com)
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