母乳，可以说是6个月内健康宝宝生长发育最佳的食物，除了维生素D需要额外补充外，母乳完全可以满足6个月内宝宝的任何营养需求，不需要补充任何其它东西，包括水分。并且，母乳中含有丰富的营养物质和免疫活性物质，这是任何配方奶都无法比拟的。
现在的很多妈妈们正是认识到了母乳对宝宝的一系列好处，越来越多的宝妈们只要有条件，都会考虑给宝宝母乳喂养。
但让宝宝吃母乳容易，到了该断奶的时候，想让宝宝顺利断奶可就没有那么简单了，毕竟断奶不仅意味着改变了宝宝的口粮，更是改变了宝宝在日常生活中的吃、睡、心理需求等一系列既有的习惯。因此，不少的宝妈们都会为这事感到头疼。
不过，这种情况一般只要宝妈们掌握了一些正确的断奶技巧，基本都可以在合适的时间里顺利断奶。但最近在网上看到的一个案例，却是有点颠覆了一般人对孩子断奶的认知：一个12岁的男孩，竟然还在一天三顿地喝着母乳。
这名12岁男孩的妈妈姓张，已经36岁了，前段时间，张妈妈在网上求助说：自己的儿子已经12岁了，但还没有断奶，现在还一天三顿地吃着母乳，早上起床、中午放学回家和晚上睡前都要吃，不给吃就又哭又闹。
据了解，由于这孩子是独生子，而且张妈妈和她的老公也都是独生子女，可以说两家人就这么一个独苗，因此孩子从小就被两边的老人给宠坏了。
其实在孩子大约1岁多的时候，张妈妈就想过断奶，但两边的老人都说，吃母乳对孩子的身体好，先别急着断，等孩子3、4岁了再断也不迟。两边老人都这么说了，加上张妈妈自己也心疼儿子，所以也就没有拒绝。
但真等到孩子吃母乳吃到4岁的时候，张妈妈却发现已经很难再给儿子断奶了。一不给儿子吃，他就开始连哭带闹的，而且精神萎靡，饭也不吃了。看到孩子这个样子，两边的老人就开始心疼，连带着也劝着张妈妈一起“妥协”了。
后面又有几次，张妈妈也觉得不能再继续喂下去了，于是态度强硬地要给孩子断奶。但谁知道才刚开始，儿子就撒泼赖皮，非要喝母乳不可。
就这么来来回回地，张妈妈围绕着孩子断奶的问题折腾了好几次，但每次都是以失败告终，后面还是张妈妈感觉到儿子的情况有点不太对劲，便带着儿子去看了医生，但医生看了也是直摇头，说道：治不了，这是心理问题，还是得需要妈妈的配合才能解决。
很显然，张妈妈其实是走进了一个断奶的常见误区，半途而废地反复断奶，对孩子的伤害反而更大，而且，张妈妈踩了坑还不自知。
今天，我们给大家列了个断奶的误区清单，希望母乳妈妈们能小心避让，用温和的方式，让宝宝和母乳说再见。
一、突然断奶，不可取
美国儿科学会（AAP）：断奶这件事要根据母亲和婴儿双方的意愿。
其实断奶，并不只是妈妈一个人的决定，一些妈妈在决定断奶后，并没有和宝宝进行交流，直接突然不喂母乳了。这样的行为不仅会让宝宝以为妈妈不要他了，产生不安，还会让母乳妈妈出现胀奶的感觉，甚至导致乳腺炎。
正确的做法：
1、做好心理建设
妈妈要相信和宝宝之间的默契。可以像和成年人交流一样，将希望断奶的想法告诉宝宝，并解释为什么要断奶，如何断奶，希望得到来自宝宝的支持。
2、循序渐进，需要一段时间过渡
开始断奶后，妈妈可以每 2～5 天减少一次哺乳，并添加一顿奶粉，慢慢缩短哺乳的时间，增加哺乳的时间间隔。
建议先减少白天的母乳次数再减晚上。因为宝宝在睡前和睡醒后是最需要安抚的。
根据奶粉添加次数，妈妈的母乳次数也相应逐步下降。这种断奶方式一方面妈妈不会因涨奶难受，一方面宝宝也有个适应的过程。
二、半途而废反复断奶，伤害更大
一些妈妈才开始断奶几天，看到宝宝焦虑哭闹，便于心不忍，又继续给宝宝喂奶了。
其实这么反反复复的断奶，很容易会造成宝宝的情绪不稳，反而更不容易断奶。
正确的做法：
1、温柔而坚定
妈妈在断奶的过程中，既要让宝宝慢慢适应饮食的改变，又要态度坚决，不要因为宝宝一时的哭闹，就打退堂鼓，下不了决心，从而拖延断奶的时间。在宝宝哭闹的时候，妈妈可以通过更多的身体接触来抚慰宝宝。
2、按计划正常喂养
除了添加奶粉，如果宝宝对其他的食物感兴趣，妈妈应及时鼓励和强化，按照由少到多、由稀到稠的原则，让宝宝多尝试些新口味，引导宝宝喜欢上辅食，从而很自然的断奶。
三、涂抹刺激物让母乳变味，很荒唐
一些妈妈为了成功断奶，会在乳头上涂抹辣椒、苦瓜汁或黄莲水等，以为宝宝尝到了奇怪的味道就会放弃吃奶，从而达到断奶的目的。
殊不知，这样的行为只会让宝宝产生恐惧，也会对妈妈产生不信任感，容易对宝宝的心理产生伤害。
四、母婴分离，没必要
为了能快速断奶，有些宝妈还选择好几天甚至好长时间都不见宝宝，将宝宝交给别的人来喂养。
但如此突然的长时间分离，很容易使宝宝缺乏安全感，尤其是那些对母乳比较依赖的宝宝，更易产生焦虑的情绪，严重的还可能影响到宝宝的饮食，睡眠，导致免疫力下降而生病，对宝宝的生理、心理健康都没什么好处。
正确的做法：
1、多一些亲子陪伴
断奶时，宝宝的口粮突然改变了，难免会感觉失落，妈妈应给予充分的理解，通过增加亲子互动，多一些陪伴的方式来告诉宝宝，即使不进行母乳喂养，妈妈一样是爱他的。
2、家人的协助
一般来说，母乳喂养时宝宝对妈妈的依赖会比较大，为了减少这种依赖，方便断奶。妈妈的家人，尤其是爸爸，更需要站出来一起协助妈妈，转移宝宝的注意力，让宝宝从爸爸的身上感到同样的亲切感，信任感，有利于断奶的进行。
断奶需要一个循序渐进的过程，并且对于妈妈和宝宝来说都是一个考验，因此，母乳妈妈们更应该学会正确的断奶方式，和宝宝一起顺利度过断奶期。
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（文/来源：养耳音乐网论坛 yangersao.com）
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