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-~ 吃货妹子很喜欢吃鸡块,
I97yt[,Yy 一口下去先是香脆的外壳,里面的肉又嫩又滑。
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自己做还能按喜好来,所以今天就和大家分享这道菜,
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ej[+y- 鸡块里加了香料莳萝和芝士,有股清凉味,还有奶香~
#z'uRHx%=0 莳萝能缓解肠胃胀气、胃痛和失眠。
\e3`/D 没有莳萝,可以试试香芹叶。
3)=c]@N0 6Jz^ %G3(,Qz [
ho(z30k 准备食材 I5m][~6.? 1斤半鸡胸肉
3AcD,,M>> 2个鸡蛋
]3iH[,KU3 5汤匙沙拉酱
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1小杯面粉(或淀粉)
zDTv\3rZ4X 1 杯多碎芝士
t.Nb?/ 1汤匙半碎莳萝
@A<PkpNL 半汤匙盐
XT>.`, sv 1小汤匙黑胡椒粉
MrRaU x6z 适量油
qJ4T]FVN 具体步骤1用一把锋利的刀把鸡切片,待用。
R&f^+0%f Zw1U@5}A r|Z5Xc rN)V[5R#M
2将面糊材料(2个鸡蛋、5汤匙沙拉酱、1 小杯面粉、1 杯多碎芝士、1汤匙半莳萝、半汤匙盐和1小汤匙黑胡椒粉)于碗中搅匀,加入鸡块搅拌,盖上保鲜膜,放入冰箱腌制至少2小时,或一晚上。
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"Z=5gj _aWl]I){5 3不粘锅加热,倒油,油热时,舀1汤匙鸡块面糊放入锅中,用勺背压成扁平状,再舀几块,烧3–4分钟到金黄熟透后翻面烧,两面都为金黄色就可以夹出,再放面糊,做完为止。
kgdT7 n(seNp%_ 6uPcXd:8ZR ufV!+$C)is ~]C%/gEh Q]/Uq~m C Z3TS,a1I4 可以蘸点酱吃,太美味了! V5F%_,No 81LNkE, 8;14Q7,S mTNB88p8^D =ONHKF[UJ 2d>hi32I PQN@JaD 文字由【杨二嫂美食】团队编辑
7R4z}2F2 图片来源于NatashasKitchen
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* <S75($ SMH<'F7i vQ}6y (文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com)
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