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[美食秘籍]昨天的粽子没吃完?加2个鸡蛋煎一煎,当早餐有营养还好消化 [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主   发表于: 2020-06-27
IL}pVa00{n  
   ?qw&H /R  
昨天是端午佳节,大家的家里是不是也像杨二嫂一样,还剩下了各式各样的粽子呢?   -t?S:9 [w  
粽子虽然好吃,但吃多了未免也有些乏味。今天,杨二嫂为大家整理出了一份粽子的花样吃法。   1B6Go  
&EmxSYL>  
^Cyx "s't  
dj?.Hc7od  
有口感丰富的粽子蜜豆三明夹、快手一人食抱蛋煎粽子、甜到心坎儿里的红糖粽子。 轻轻松松让你家中剩下的粽子华丽变身~ FI*.2rdSR  
/!JpmI  
01 A86#7  
端午节过后,家里还剩了几个粽子,想着老爸喜欢吃粽子,又喜欢吃蛋,于是早餐来个抱蛋煎粽子吧,颜值高营养丰富! RXt`y62yK  
M[R, m_p  
· 抱蛋粽子· u$&7fmZ  
By 蕾宝的烟味生活 \Q*3/_}G  
phbdV8$L  
粽子1个 鸡蛋2个 :I F&W=?9  
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韭菜1小把 8S@ ~^D  
1.粽子切碎;    t\{q,4  
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2.韭菜洗净切碎;   )(\5Wk9(  
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3.碗中磕入2个鸡蛋,用筷子搅打均匀;   ePIBg(  
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4.将韭菜倒入碗中,加入少许盐,再次搅拌均匀;   T!pWU*aB  
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5.锅中倒入适量油,放入粽子,开中小火煎;   W8yr06{]  
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T {(6*^g<B  
|j^>6nE  
6.粽子两面煎黄或表皮煎出少许锅巴后均匀倒入鸡蛋液,中大火煎   ')bx1gc(?  
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2*Z~J M  
7.煎至蛋液表面凝固,盖上锅盖小火焖2分钟左右即可出锅装盘;   %9-).k  
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-G;4['p  
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{^"c>'R  
02 Y$Js5K@F  
把粽子塞进三明治,凉一些切开,外酥内软,一口咬下外面是香脆的面包,里面软软的糯米搭配蜜豆的香甜,还有红枣的味道。 \0(QO8.  
X  LA  
· 粽子三明治· KTBsH;6  
tV*g1)'zX  
By BRUNO中国 6peO9]Zy  
9:fVHynr  
· 食材清单 · YANg2L>MK  
粽子半个 吐司片2片 (LTm! "Q  
蜜红豆3g *J8j_-i,R  
1.将粽子切成厚片,剥掉粽叶。   M)I&^mm39  
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WsJ3zZc  
kd|@.  
2.取一片吐司片,放到轻食机上。(没有的话用平底锅也一样哈)   YqR MVWcnk  
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0D|^S<z6  
3.放一片粽子在上面,记得要把枣核去掉。   -:a 9'dT  
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@ L%3}  
4.再放一些蜜红豆。   f Nm Sx  
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5.放上另一片吐司片,煎至吐司两面微黄即可   bX|Z||img  
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BA A)IQF  
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6.这么方便的早餐,搞定啦~   @5acTY Q  
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7,j} ]  
Z\(+awv  
Nypa,_9}  
03 ut& RKr3  
香煎粽子应该粽子最简单花式吃法,粽子切薄片,小火慢煎,外脆里糯。   ~6kEpa  
H:,rNaz7D^  
· 香煎粽子· zg)Z2?K|;u  
T"in   
By 秋天的蝎子 C% }FVO\c  
e]uk}#4  
点击图片进入小程序,查看图文菜谱 -7'>Rw  
今日小知识 o8 q@rwu3  
煮熟的粽子可以放多久? ztgSd8GGE  
家里煮好的粽子,用保鲜膜裹起来,可以 保存3个月。冷冻过的粽子拿出来后不能室温解冻后直接食用,因为有硬心,所以需再次蒸一下,依据粽子的大小, 蒸大约10-15分钟就可以了。这样保存的粽子,口感依旧新鲜软糯,像刚煮的一样。   G0CmY43  
你还知道什么粽子的新吃法? 9i yNR!  
煎堆儿 B\KvKT|\  
酸甜大冷面   PM7*@~.  
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查看更多粽子的吃法       1f~un b\Gg  
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(文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com) }j+ZF'#  
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