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[美食秘籍]夏天这菜就该拿来包饺子,不油不腻特爽口,成本不到5块钱 [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主   发表于: 2020-07-01
#Xg;E3BM  
   z}vT8qoX  
饺子,一年四季都是北方人的心头好。天冷吃羊肉馅御寒,天热就吃素馅开胃。   K V5 '-Sv1  
这两天逛菜市场,看见顶花带刺的黄瓜都挺新鲜的。黄瓜除了凉拌热炒,想来也是可以做馅儿的。 pGie!2T E  
"L>'X22ed  
>a"J);p  
/-M:6  
回家三下五除二搞了几个 黄瓜鸡蛋饺子,没想到口感出奇的好,特别的清新爽口,不油不腻,一口气连着吃了十几个。   @IG's-  
夏天想吃饺子怕腻的,不如试试这个黄瓜馅儿~ XIcUoKg^  
#`Su3~T=S  
· 黄瓜鸡蛋饺子· )fJ"H q  
By 鹿鹿的漂亮妈咪 m?S;s ew@5  
~WA@YjQ]  
面粉250克 水120克 fJFNS y  
zs=3e~o3  
黄瓜两根 木耳8克 /^=1]+_!  
O-, "/Z  
鸡蛋2个 盐适量 IMM;LC%rD9  
\M`qaFan5^  
芝麻油一勺 ,_V V;P  
D]~K-[V?l  
十三香调料少许 耗油一勺 @eYpARF  
0["93n}r  
生抽一勺 a`wjZ"}'[  
1.先揉面,面粉里加五克左右的盐,水少量多次添加,用筷子拌成絮状就可以用手揉了   7Ae`>5B#  
Xi="gxp$%  
Sca"LaW1  
9p_?t'&>q  
2.面团揉光洁,覆上保鲜膜醒一下,等包饺子的时候面会变得柔软光滑   Nd0tR3gi7  
p?gm=b#  
Tm" H 9  
6Zi{gx  
3.黄瓜擦成细丝,放入一调味勺的盐,拌匀腌渍十分钟   J|W E&5'  
bQ*yXJ^8  
-y.cy'$f  
~RR!~q  
(]@S<0  
4.泡发的木耳开水煮三分钟,这样木耳口感会比较软   -Y_, .'ex  
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5.两个鸡蛋打散,打至微微起泡就可以   .`D'eS6b  
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# ~< ]z  
x%dny]O1;  
6.煎蛋碎,油热之后,倒入蛋液,快速搅拌,炒成小碎块   ~&Z>fgOTJ  
p%I)&- 8  
N[Z`tk?-  
m]qw8BoU`F  
7.腌好的黄瓜丝攥一下水,放案板上稍微切一下   =-sTV\  
V.Hv6  
N,Y)'s <  
Zc7;&cz  
8.木耳切小颗粒跟鸡蛋黄瓜丝放一起   7|}4UXr7y  
P@N+jS`Vf  
M5#wz0  
+Tum K.  
9.加一勺耗油,一勺生抽,一勺香油(普通小汤勺)少许十三香粉,拌匀即可。   oN032o?S  
SVU>q:ab  
5 kHaZ Q  
217G[YE-  
10.擀皮包饺子   =j>xu|q  
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<Km9Mq  
R+LKa Z  
11.煮饺子,水开后大火三分钟就差不多了   ,X!6|l8  
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rC8p!e.yL  
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1. 黄瓜丝一定要攥一下水哦,不然会影响口感 ox-m)z `7  
2. 木耳开水煮一下,木耳会比较软,同时还可以杀一下菌 &nEL}GM)E  
你最喜欢什么馅的饺子? G+dq */  
鸡丝凉面   aUw-P{zp%  
四川泡菜   # xtH6\X  
/+*"*Br/  
查看更多饺子的做法       4*EMd!E=<  
       e)sR$]i:v  
       }4 0T'y  
kjYM&q  
^hLr9k   
(文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com) w)dnmrKDZg  
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