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[小胖爱美食]虾仁香葱抱蛋,几分钟轻松搞定,既简单又有营养 [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主   发表于: 2020-07-29
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   JRFtsio*  
虾仁菜肴因为清淡爽口,易于消化,老幼皆宜,可不要错过哦!虾仁做法多样,今天给大家分享一种,喜欢的朋友可以收藏在家做做看! %SI'BJ  
5;S.H#YOpO  
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K^$=dLp  
虾仁香葱抱蛋   zQA`/&=Y  
z~Q)/d,Ac  
准备食材   HDKbF/  
OB7hlW  
鲜虾、鸡蛋、油、盐、香葱 07)yG:q*x  
fnY.ao1-s[  
具体步骤   }Lv;!  
BHw, 4#F1;  
鲜虾去壳去头尾,去除纱线待用 8Y3I0S  
eQ"E   
5r_|yu  
SaCh 7 ^  
_U0f=m  
葱切粒 aT<q=DO  
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R3! t$5HG  
7.T?#;'3  
鸡蛋打散 q;U,s)Uz^  
HThcn1u~^b  
下适量的盐调味,并搅拌均匀 X.V~SeS  
yN c2@  
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$N\Ja*g  
8f7>?BUS,  
锅内下适量的油,加热 .2pK.$.  
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C>~TI,5a3  
-+5>|N#  
倒入虾仁煎到熟 K#xv u1U  
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P$sxr  
b\ PgVBf9  
将煎好的虾仁加入到蛋液中 @6d[=!9  
m6 8*y;#  
加入葱粒 [V!tVDs&'o  
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平底锅加少量的油,加热 Bf:Q2slqI  
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倒入打好的蛋液 nd(S3rct&  
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煎至两面金黄即可 BC]?0 U  
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美味袭来 aP`P)3O6)1  
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(文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com) a: S -  
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