[小胖爱美食]没有一点荤腥，却吃出了肉的味道！ [复制链接]

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蚝油杏鲍菇 4t3>`x 7  
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准备食材   34nfL: y  
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杏鲍菇、青辣椒、红辣椒 bW=3X- )  
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姜、蒜、盐、糖、蚝油 7PBE(d%m  
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具体步骤   Qqk(,1u  
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杏鲍菇洗净，滚刀切块 Q>c EG"  
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青、红椒洗净切成三角型 {-f%g-@L6|  
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姜、蒜切小片 M9m~ck  
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锅内加水烧开 #z7yoP  
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倒入杏鲍菇烫至断生 @u:`  
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捞起沥干水分 4jZB%tH  
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起油锅放姜、蒜爆香 [x]~G  
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倒入杏鲍菇翻炒 c;06>1=wP5  
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再加入少许盐、糖翻炒均匀 RDjw|V
 
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加入青、红椒继续翻炒至软 `l/nAKg?W  
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最后加入蚝油 ?mSZQF:d@  
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翻炒均匀即可出锅 {9.UeVz  
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（文/来源：养耳音乐网论坛 yangersao.com） Ei\>gXTH1-  
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