F_3:bX K{ fsn4rk k0z&v < wEW4gz{s UL@9W6 "B
7`'jz 一直以来都非常喜欢吃路边摊的各种小煎饺。小煎饺看着普通,但吃起来香脆可口,随便搭配点什么热饮,都是一顿特别解馋的早餐。但是,普通的煎饺,看上去又过于普通,要知道没有什么特色的美食,难免会让我们有点喜新厌旧。
Qeq5 gN] V7Yaks
n'FwM\ jvy$t$az R,2P3lv1v@ 今天我们就来做一款鸡蛋抱饺。顾名思义,就是鸡蛋饼和煎饺的相互融合,让它们能融为一体。毕竟鸡蛋饼也是一款特别美味的美食哦。而我们这款鸡蛋抱饺,绝对是1+1>2的呢!看上去还有点中西结合的味道,远远看出去有点披萨的感觉哦。
KDP H6 *>8ce-PV CO+/.^s7}S dP2irC%f8 ~ Hy,
7 开学必备的早餐,元气满满营养一整天,提前准备,早起10分钟搞定!一个个煎饺在蛋饼之中,非常有特色,看一眼就很馋。而且这两种食材,软脆结合,吃起来别有一番滋味。鸡蛋饼和小煎饺的完美融合,颜值一流口感更具特色,营养更解馋!今天你也来试一试吧,肯定会让你非常喜欢吃的。
,FzeOSy'p 【鸡蛋抱饺】 2;3f=$3 制作配料:肉馅儿200克 胡萝卜2/3根 大葱适量 生姜2片 生抽1勺 老抽1勺 蚝油1勺 盐半勺 胡椒粉1克 五香粉1克 鸡蛋2个 面粉300克 清水150-160ML
Kn;D?ioY 制作方法:
7 Cqcb>\X 1、碗中准备肉馅儿,加入葱姜末,胡椒粉、五香粉,浇上热油,再把生抽、老抽、蚝油、盐放进去,顺时针搅拌至上劲;
GwU?wIIj^ vV?rpe|% (oz$B0HO: H].y w
9
{No L 2、胡萝卜擦成丝,放盐腌渍10分钟,挤干水分,切碎备用;
uGU;Y'W) 266oTER]v: XM1`x SGc8^%-` E; $+f 3、再放在肉馅儿里,搅拌均匀即可;
RJeDEYXeg p,g1eb|E AV8T 6vKS".4C una%[jTc 4、准备300克普通面粉,用大约150-160ML的清水和面,揉成光滑的软硬适中的面团即可,密封醒发10分钟左右;
nKr9#JebRC Fm_y&7._ !9iGg*0dx 13'vH]S$M &;TJ~r#K 5、醒发好的面团取一半出来,搓成长条、切成小面剂,再按扁;
u6u=2 w~R`D 07g':QU@
kzmQm V%0I%\0Y 6、再把面团擀成饺子皮,包上调好的馅料;包成自己喜欢的样子即可;
"Ml
&[Oge az;Q"V'6 *u6Y8IL1 bizTd T GB_~Bqe 7、平底锅刷一层植物油,再把饺子摆放进去,开小火慢煎,煎至底部金黄色;加小半碗清水,焖上几分钟,把汤汁收干;
a&{X!:X D('2p8;2"7 "t=hzn"~% mog[pu:!, G2{O9 8、再倒入蛋液,撒上白芝麻、小葱碎,鸡蛋凝固定型即可出锅;
SlLw{Yb7\. >O9o,o/6R ?(6m VyIe t`'iU$:1f 3uu~
p!2 9、我们鸡蛋抱饺就做好了,当早餐,元气满满,营养一整天,提前把饺子做好放在冰箱冷冻,早起10分钟就搞定了,快手又方便!
5+Mdh` q"qo.TPh|$ fU3`v\X Ty(@+M~- b,TiMf9},h D#A~Nbc V&]DzjT/ 有任何意见和建议欢迎评论吐槽,如果觉得对您有帮助,欢迎点赞关注!您的支持是对我们最大的鼓励!
6M.;@t,Y ikB Yd
}5 I&|f'pn^< =SOe}! f$HH:^# Scm36sT{ qo6
y %[ (文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com)
NG&_?|OmV 喜欢这篇文章
&hIRd,1# 看完留个言、点个赞、转发哦! 关注我,每天教你涨气质!
eas:6Q) End
点赞支持
歌曲链接