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充分利用荷叶茶来减肥,需要一些小窍门
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[懒人减肥]
充分利用荷叶茶来减肥,需要一些小窍门
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小昭是护士
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发表于: 2013-08-08
— 本帖被 admin 从 懒人减肥 移动到本区(2021-06-04) —
关键词:
懒人减肥
充分利用荷叶茶来减肥,需要一些小窍门。首先必须是浓茶,第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝,有便秘迹象的人一天可喝4包,分4次喝完,使大便畅通,对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。其好处在于不必节食,荷叶茶饮用一段时间后,对食物的爱好就会自然发生变化,变得不爱吃油腻的食物了。
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(来源:养耳音乐网
http://www.yangersao.com
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