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BYU.ptiJJ 2-84 N{g=Pf?I} G2D<LRWt4 煸炒鸡
KK</5Aw9p 这道菜香辣下饭,味道好,吃米饭、吃馒头都是不二选择,话不多说,我们开始操作。
{IWb:p#I] 清洗干净的鸡半只,用砍刀把鸡肉剁成小块,放在盆中,加入清水浸泡清洗。
n4johV.# $ 1U%E qa6~N3* <H 6Uo#ao 大葱白一段,用刀拍扁和鸡块放在一起浸泡,生姜一小块,切成姜片放在鸡块盆中,加入料酒浸泡减少鸡块的肉腥味。
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U h6/Z_Y 小知识:
6bba}P 生姜里面含有的姜烯粉以及姜辣素,可以起到压制和掩盖鸡肉腥味的作用。料酒中富含大量的氨基酸同样有着增香去腥的作用。
J?'!8,RX 洋葱半个切成小块,青椒半片切成片,胡萝卜一小段切成菱形片用来配色。
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z UhK,H \ua.%| cqudF=q 大蒜几粒拍扁,生姜一小块切成姜片,大葱白一小段切成葱段 。
3yN1cd"#? ny=iAZM>q .U_=LV]C 51x,[y+Xe 食材全部准备好,接下来把鸡块焯一下水,锅内烧水,把鸡块凉水下锅焯水,凉水下锅能更好的煮出鸡块中的血水。
9 lv2 mz1g8M`@[D if>] )g2lr o@. !Z8 水烧开以后,沿锅边打去浮沫,焯水2分钟,捞出用清水快速冲洗。
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"A 锅内烧油,开小火或者油热以后关火,放入几粒冰糖,用勺子不停的搅动把冰糖炒化,炒出糖色倒入鸡块不停的翻炒上色。
4a-wGx#h soF ^G21N ^MUM04l k1J}9HNYR 上色均匀以后倒入葱姜蒜,加入一勺豆瓣酱,快速翻炒出香味。
,dBI=D' 2uIAnbW]M 1zRO==b l<0V0R( 抓入一粒八角,几粒干辣椒,加入生抽提一下鲜味,淋入一点料酒料酒会在加热过程中挥发减少鸡块的腥味。
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Ow] }g?]B +0 zdCt#=QV?R 5S LF1u; 接下来倒入老油提一下底色,翻炒化开调料,加入两勺子清水,倒入一点辣椒红油,中火煮15分钟 。
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&*,zN 汤汁慢慢变得粘稠,鸡块熟了以后,倒入洋葱青椒胡萝卜片。
D$HxPfDZ Ry C7 J++D\x#@ YSbN=Rj 加入食盐2克,鸡粉2克,胡椒粉1,快速翻炒至胡萝卜片断生,就可以起锅装盘了。
A7H=#L+C xXZN<<f59 LKa_ofY OK=t)6&b 好了,一盘香辣可口的煸炒鸡做好了。
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\#slZ;&s (文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com)
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