@JMiO^ FrS]|=LJhX 结束了一个超级漫长的假期,孩子们终于要回归校园了。在9月份这个开学季,如何做一顿营养又美味的早餐唤醒家里的“神兽”,应该是每个妈妈的头等大事了吧?
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gWRW7Se M3\AY30L @"A4$`Xi3 o-5TC 今天,杨二嫂就给大家整理了一份早餐清单,不但可以让孩子拥有一份元气满满的早餐,而且每一道都简单快手,宝妈们每天早起10分钟就能轻松搞定!赶快一起学起来吧~
iS^QTuk3% [,Gg^*umS 【酱香饼】 Cdn J&N{ 层叠的饼皮煎得金黄焦脆,抹上满满的酱,咀嚼间能感受到丰富的层次,当早餐配豆浆特别适合。希望明天又是被热乎香气拥抱的一天~
,+k\p5P By 妞妞妈美食
6x`t{g]f, HPl<%%TI 【土豆泥鸡肉饼】 )nkY_'BV 今天给大家介绍一种适合做给孩子早餐吃的饼——用土豆泥、鸡胸肉、什锦菜做成,营养均衡,低脂少油,口感细腻好消化,而且做法简单,不费时间,我家小朋友特别爱吃。接下来一起看看做法吧。
[0!( xp^ By 寻找桃花岛
x5Bk/e' y(#e}z: 【平底锅葱花蛋饼】 Z@HEj_n 葱花煎饼作为早餐只需要2步:调个面糊,下锅摊熟。蛋饼刚出锅时,空口吃都很美味,能感受到被煎得微微焦脆的香气,还可以卷点喜欢的蔬菜和肉特别美味。
_6Sp QW By 姜叔的日食记
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图文菜谱 j#|ZP-=1_ 可以放上火腿肠,胡萝卜丝和黄瓜丝或者你喜欢的一切,再加入1小勺自制酱料:甜面酱:油泼辣子:葱油=1:2:1
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K-LHs 【虾仁蒸鸡蛋】 V[LglPt 虾仁蒸鸡蛋做法简单快手,作为孩子的营养早餐更是美味又健康的好选择!
/^ts9: By 蜜桃厨房
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图文菜谱 I7onX,U+ 烹饪小贴士 r!v\"6:OM 鸡蛋和温水的比例要保持在1:1.5左右,这样蒸出来的鸡蛋羹更加嫩滑。
{: /}NpA$ z/-=%g >HA X'ag)|5ot ?<!| $Sq:q0 【饺子皮包子】 y29m/i: 包子是每个家庭必备的,基本上三天两头的就会吃上了一次,里面的馅料也可以根据各自家人的喜好来调整,营养又好吃 !
|yCMt:Hk By 小圆的厨房
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图文菜谱 -?\D\\+t e~OpofJNb 【酸奶蜜豆小面包】 J.a]K[ci 吃惯了中式早餐偶尔也可以孩子换个口味。平底锅就能做的无油无水酸奶蜜豆小面包,简单方便又好吃,烘焙新手也能轻松做!
Jy)/%p~ By 莫哂之
*dQSw)R 点击图片进入小程序,查看
图文菜谱 V3Bz
Mw\9r 烹饪小贴士 F9PxSk_\9 用平底锅煎做面包一定要最小火,盖上锅盖防止水份蒸发快面包口感过干。另外面包一定要煎透,否则口感发黏。
_BufO7`. /~1+i'7V., `5*}p#G 5BIY<B+i |!ELV7?( 【南瓜鸡胸肉三明治】 1MFbQs^ 孩子的早餐,不光要保证营养,颜值也不能太差。这种红红绿绿的高颜值三明治,大部分孩子都会很喜欢。
dtDFoETz By 嗨早安美食
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图文菜谱 9 hl_|r~%* 烹饪小贴士 &>O+}>lr9 做三明治堆放食材的时候,建议将食材居中,这样切开来的横截面才会好看。保鲜膜要包的紧一点,不然容易散开。
81F9uM0 I9^x,F"E] =;L|gtH" e\rp)[>' 看了这份榜单,你心中最钟意哪道早餐呢?不妨在评论区留言跟小果一起讨论吧~杨二嫂等着你的留言哦!
[^iN}Lz 妈妈做的哪道早餐 #
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& 会让你一吃就会不自觉发出:嗯,真香! -"x$ZnHU 卤味合集
wYea\^co 蚂蚁上树
ZJoM?g~WFI 杨二嫂美食和虎牙直播合作的
W/N7vAx X :gv"M8AP 嗯!真香!|创意美食征集赛活动
6tZI["\ 已经在杨二嫂美食APP里上线啦!
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~N4m1s" UMi~14& ; 将有机会赢取大奖哟~
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