2cww7z/B E*CY/F I_ M*t{?o/t; :HwB+Bjy fSSDOH!
U, W#ev 回锅鱼做法一
VPf=LSxJe 1、鱼去头横切段,放入容器
.i&]VGv 2、加料酒、姜沫、葱白、盐腌制十分钟
Q|;8\
5 3、鱼块粘上干淀粉,平底锅中小火,煎成两面金黄色
iLgWzA 4、放花生油,油热后中小火
]/U)<{6 5、加泡椒、生姜、蒜末炒香,放番茄酱
x;kW }U 6、水、水淀粉、酱油调成汁后倒入锅内
' (ql7 7、中小火熬至透明状,放入鱼挂汁后加葱绿即可
Wz9 }glr /Wt<[g# EKgTRRW mio\}SA
回锅鱼做法二
Iz
VtiX 1、草鱼洗净切厚片再漂洗沥干
C EAwQH 2、加入料酒、葱姜末、盐、花椒腌制一小时
=n9|r.\&uJ 3、沥去多余水份,加入淀粉拌匀备用
G6L
'RP 4、把老抽、生抽、醋、糖、蚝油、淀粉、凉水搅匀备用
p0[
%+n% 5、锅倒油烧至八成,鱼片逐片放入,煎至两面微黄夹出
LA1UD+S 6、锅中倒少许油,倒入猪肥肉丁,稍稍煸出油份
CY9`ztO* 7、倒入姜、蒜、花椒煸出香味,倒入泡姜、泡椒、豆瓣酱
>d_O0a*W- 8、加水熬一下,然后倒入煎好的鱼,稍焖煮一分钟
wVp 9、然后加调料汁、葱段,盖盖大火收汁,关火焖一下即可
hH%@8'1v G!wFG-Y} :dB6/@fW 6VIi
nuOW 回锅鱼做法三
kvKbl;< 1、把花鲢鱼洗净,就用鱼身,切成块,放入盆中
$yG=exh3v 2、加葱、姜、料酒、胡椒粉、盐、淀粉,抓匀腌二十分钟
|o6B:NH,rg 3、蒜苗洗净切成段,锅中倒油,烧至六成热,下入鱼块
INi(G-!g 4、中小火炸五分钟左右至表面金黄,捞出
3^C 5、继续加热油至九成热,再下鱼块复炸三十秒捞出沥油
ZMoN 6、另起锅倒入油,五成热时下姜丝,花椒粒葱花炒出香味
f~t*8rG~m 7、加豆瓣酱和干红辣椒,小火炒出香味,出红油
,\ov$biL 8、锅里加水,大火烧开,加炸好的鱼块
8M
!If 9、大火烧开,让鱼块入味,加鸡精调味出锅,撒上蒜苗
=`u4xa#m B!6?+<J" D/{hLp{ &_G^=Nc,H 回锅鱼做法四
OTSbhI'v 1、鱼去除内脏洗净,粘上干面粉
85m_jmh[ 2、入煎锅中煎至金黄色,盛盘备用
H:2#/1Oz> 3、葱姜切丝,蒜切片
I)T]}et 4、把切好的葱姜蒜撒在煎好的鱼上面
|s=)*DZv 5、分别倒上酱油和醋
z^@98:x 6、放入蒸锅中,旺火蒸十分钟,关火
iku) otUc 7、一道美味的狗杠鱼就做好了
Bh<)e5lP: R{u/r%
RP!X5 Q/L:0ovR u m,Zt (文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com)
F~4oPB K< 喜欢这篇文章
qauk,t 看完留个言、点个赞、转发哦! 关注我,每天教你涨气质!
D&$%JT'3 End
点赞支持
歌曲链接