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哪怕只有一个人吃饭,也要做到精致得体,美食、不仅仅是为了果腹,更是对生活的一种品味和追求,用心去过好生活,把爱与美食刻在灵魂里,这世上,唯爱与美食不可辜负,请善待那个为你做饭的人!
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w%v C{]1+eL k;l^y%tzp 女人过了三十岁,内调比外养更重要,一天一杯美容豆浆,皮肤水嫩 @J<RFgw# O+ xzM[[ ~SYW@o ]+T$D 8_T9[]7V8 女人过了三十岁,就特别容易变老,除了皮肤自身的代谢能力减弱,生活和工作各方面的压力也很容易让人垂头丧气,精神紧张,跟男人相比,女人对社会的贡献更大一些,但付出却经常不被认可,有些事情在短时间内没有办法改变,所以自己好好爱护自己才是真理,该用的化妆品要用,该吃的美容餐要吃,说起美容,女人们总是有说不完的话题,不过我觉得,内调永远比外养更重要,常听人说,男人多喝牛奶,女人多喝豆浆,30岁以后的女人妇科疾病频发,通常都与身体内的雌激素水平变化有着密切的关系,这个时候多喝豆浆,稳定身体内的雌激素水平,比喝牛奶要对症的多。
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O<y65#68Z 给大家推荐一款很美味的豆浆,喝起来丝滑香浓,细腻爽口,我最近超喜欢喝各种豆浆,只要有时间就打,以前我不喝豆浆,主要是怕洗破壁机,也担心破壁机那种轰隆隆的噪音会吵到邻居,最近入手了一台九阳的免洗豆浆机,解决了我洗机器的后顾之忧,从此我就开始肆无忌惮的喝豆浆了,今天这款花生糯米豆浆,也是我家出现频率十分高的一款,你们可以试试看。
Z~ u3{ 3shd0q< @81N{tg- cs*"9nKl kp^q}iS 【红枣糯米花生豆浆】
) RNB;K~s9 用料:黄豆40克,花生20克,糯米20克,红枣4颗。
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