今天给就大家分享一道家常菜【鲜虾蒸蛋】,赶紧试试吧! E,x+JeKV (m(JK^ 【原材料】
鲜虾(5个)
鸡蛋(4个,212克)
纯牛奶(250克)
【调味料】
食用盐(1克)
酱油(适量)
bI9~jWgGp u.m[u)HQ ag;pN*z 【1】
首先我们准备鲜虾5个放入碗中 yg=q;Z>[~
碗中再加入适量的冰水
将鲜虾浸泡10分钟备用
这一步的目的是为了能更容易剥掉虾壳
Gk&)08 【2】
下一步开始调蛋液
首先我们准备鸡蛋四个(212克)
将鸡蛋打入碗中
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9wvPC ^ 1FL~ndJs 【3】
加入纯牛奶250克
加入食用盐1克
Ww+IWW@ 2E)-M9ds 【4】
然后顺着一个方向搅拌3分钟备用
蛋液和牛奶的比例为1:1.2左右
没有牛奶的同学可以用清水代替
>7T'OC ZI}F om< 【5】
鲜虾浸泡10分钟之后再去除剥壳
w4{<n/" 0#Y5_i|p ]dmrkZz: 【6】
虾壳剥掉之后在虾背切一刀
然后将虾线去除
%axh`xK# ~1AgD-:Jz }?_?V&K| 【7】
取出虾线之后将虾仁切成小粒放入碗中备用
同学们可以用猪肉或者牛肉代替鲜虾
\aUC(K~o\; ,77d(bR< z3m85F%dR 【8】
蛋液搅拌均匀之后倒入盘中
RmeD$>7 \\H}`0m: yfjWbW 【9】
然后用保鲜膜将蛋液密封
这一步的目的是防止水蒸气进入
(Y? gn)*t !6O(-S2A 【10】
下一步开始蒸制
将调好的蛋液放入蒸锅中开中火蒸8分钟
同学们火不能太大也不能太小
具体要根据盘子的深浅来决定火候
【11】
8分钟之后将蒸蛋取出撒上葱花即可上菜
<7Or{:Sc90 一道营养非常丰富的鲜虾蒸蛋就制作完成~
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$2M$?4S/T 【鲜虾蒸蛋】的技术总结
第一,用牛奶代替清水的目的是去除蛋腥味,鸡蛋和牛奶的比例范围是1:1.2之间。 k&vz7Q`T 第二,鲜虾可以用牛肉、猪肉或者猪肝代替。 +`3)o PV) 第三,蒸制的时候切记不能随意揭锅盖,否则无法保证均匀受热。 x,@B(9No 鲜虾蒸蛋的技术总结完毕!
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