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汤头清亮鲜灵,通透泛光,山药的绵密和蔬菜的鲜甜也被***得层次分明。呷一口,鲜香直接,一汪浓郁中既带着菌菇的醇香,又有蔬菜的清香。最迷人的,是还能吃到山药碎在嘴里叮零当啷的碰撞,又绵软又清甜,别提有多清爽落胃。 hNgcE,67q 3@#,i<ge : ~}FLn9@* *
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山药芙蓉汤的用料 ^+YGSg7 lW@:q04Z$ CVn;RF6 yDl5t-0` JJ= ~o@|c 山药芙蓉汤的做法 3M5=@Fwkr 2g`uC} `0-m`> 1> `pn-fk 步骤1胡萝卜和香菇切成丁,青菜切碎。 vCrWA-q# {ILQ
CvP* `K ~>!d_ 步骤2山药用刀背拍碎,剁成泥。 Xqq?S cfF-e93T 步骤3锅里倒少量油烧热,放入香菇丁和胡萝卜丁炒软。 }1E_G J@&$U7t |$i1]Dr6 步骤4接着倒入适量清水,放入山药泥,大火煮4-5分钟。 8DmX4* @5POgQ8 步骤5最后淋上打散的鸡蛋液,放入青菜碎,调入1小勺蚝油和1小勺盐,搅拌均匀就可以出锅啦。
`\}zm~ 7i%P&oB 步骤6养胃又低脂,很适合冬天喝哦。 B@:XC&R^ 山药芙蓉汤的烹饪技巧 8I|1Pl MzA 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“养耳音乐网美食部落”可以直接查看我的菜谱! 6'X.[0M TO8\4p*tE 声明:本文素材来源网络,转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请作者持权属证明与本网联系,我们将及时更正、删除,谢谢。(养耳音乐网 | yangersao.com)
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