n;T K d|l\k! ;>x1)|n5 :|6D@ )<&CnK tFP;CW!E 早餐热饮对每个人都是非常重要的,一方面这就是一种传统的搭配模式,边吃边喝的感觉才是最棒的。另外,一款美味诱人的饮品,能增加早餐的仪式感。让我们吃得开心,甚至能幸福一整天。
8 $*cfOC \iTPJcb5 Fl|&eO,e VBj;2~Xj4h @42lpreT 现在已经开学了,今天就来介绍比牛奶营养好喝的6款豆浆,豆香浓郁,一天一杯6天不重样。各种口感、各种色泽、各种香味,应有尽有。不可错过的早餐豆浆,颜值高口感棒,关键是种类多每天喝都不腻!现在就来跟我一起品尝下吧!
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:n/SC Jj _+YfIM v lnUN 【6种早餐豆浆】 L08;z 一、花生红枣豆浆 #mFAl|O 准备一小杯黄豆、几颗花生米、半个红枣,放在臻米mini破壁机里,按豆浆键搅打就可以。这款豆浆口感香甜,益气补血。
,i((;/O6 d4=u`2w Ognq*[om w"Y55EURB ofhZ@3 二、健脾祛湿之黄豆薏米南瓜豆浆 ^xu)~:} i 黄豆2/3杯,薏米1/3杯、南瓜1小块,清洗干净之后放在破壁机里,按豆浆键就可以;
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?9X 三、补脑豆浆之花生核桃豆浆 ]KPg=@Q/ 黄豆1杯、几颗花生米、半个核桃仁就可以,清洗干净放在破壁机里搅打,轻松就能搞定;
G&@RLht O5n]4)< hI#M {cz QMfy^t+I lSsFI30 四、红枣红豆豆浆 xg%]\# 黄豆2/3杯、红豆1/3杯、红枣1个,清洗干净放在破壁机里搅打;
<:}AC{I IHX#BY> IXk'?9 :s5<AT Q F$.s6Hh. 五、枸杞黑芝麻豆浆 N#-\JlJ) 黄豆1杯、黑芝麻1小勺、黑枸杞几个,清洗干净放在破壁机里搅打即可;
Ku,A}5-6 vWU4ZBT8G DB=cc }[R@HmN t;PnjCD<` 六、健脾养胃之小米红枣豆浆 s*U&