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-h *<SXzJ( 现在已经是九月中旬了，时间飞速流逝着，让人有种眨一眼之后，下一秒就会过完2020年的错觉（也许不是错觉）。
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:_ a_{'I6a*, 感觉就这两年间，似乎很多人过得很艰难，近至周遭远至全世界，当然也包括美食君自己，好像大家都在经历人间苦涩。
~UQ<8`@a *b 0z/ 6 听着手机接二连三响起的信息提示音，看着网上一个又一个负面新闻不断地涌出，网络世界里形形色色的“反转大剧”愈演愈烈。
:"Tkl$@, v, ni9DIu 人心难测，善恶难辨，本就心理脆弱向来悲观的人变得更加迷茫。
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0`p"7!r _ 1Ne+"V }U5$~, *p 这段时间网络上有个脱口秀视频挺火，讲述的就是“逃避”，很多人说自己看着看着拍手笑了，又看着看着抽泣哭了。
&(Hw:W 9 TvT>UBqj= 不想上班、不想回家、不想结婚、不想倒垃圾……生活中大大小小的事，只要不想做，都会想法设法用另一件事情来逃避。
|wQ3+WN| Ex*{iJ;\ 生活并不只有苦涩，那些大大小小的美好，不能就这么被抹杀忽视。谁都不是生来就无比强大的，再坚强的人也要学会及时治愈自己。
Bz>f F s=x+8'M 而有些人的治愈方式就是逛菜市场，因为那里是最能沾染人间烟火气的地方。
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C c`-34/% 4MW oGV9 最美不过菜市场 r2i]9>w tQUK w@@Q 曾经在一本书上看到过这样一句话：“
当你对生活感到绝望和不满的时候，可以到菜场逛逛。一切都是崭新的，一切都是朝气蓬勃的。”
\+Y=}P > Otq1CD9 有很多人认为到了一个城市，必须要去逛逛当地的菜市场，能够更真实地感受到什么是过日子。因为在菜市场，你能时刻感受到人间百态。
DrAIQ7Jd g+QIhur 即使是在菜场听到“聒噪”的大妈在大声呼喊着什么，你也不会感受到焦躁，感受到更多的反而是自己还活在这个世界。
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n&|N=zh q(hBqU W 4!xRA '' 某视频网站在今年四月推出过一个纪录片——《最美不过菜市场》，共十二集，每一集都讲述了一个地方的菜市场，有国内的也有国外的。
eLXL5&}`fh \dE{[^.5 纪录片中逛菜场的美食编辑殳俏曾发微博说过，在疫情期间她最想去的地方就是菜市场，也在不断回忆自己飞来飞去在世界各地的菜市场奔走的日子。
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PU1YR;[Fe v''J@ F7 色彩艳丽的新鲜蔬果，从没见过的新奇物种，就这么站在菜市场，逛着看着听着闻着，忽然就觉得自己热爱生活了。
F:jtzy" |]?W`KN0 欣赏着各个摊位上五彩斑斓、琳琅满目的食材、商品，闻着瓜果的甜香、熟食的浓香、海鲜的腥气，感受着拥挤的人潮、嘈杂的喧闹，沉浸在人间烟火中。
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V:P] Ved eX}aa 0 有位朋友自炊许久，偶尔到菜市场买了点儿蘑菇准备烧面，老板娘说没点儿葱面不会香，顺手就塞了一把到袋子里递给他，不要钱的那种。
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A:z 在一家菜市场逛久了，自然就会有相熟的摊主，一来二去，不仅能知道哪家摊位菜好，哪家店有吃好的，还能获取很多有的没的的小道消息：
\Zx&J.D .H qJ)OH 三号摊主的菜大多是自家种的够新鲜、七号摊位的老板娘人好但脾气冲、卤味店老板的孩子今年上小学了、卖肉师傅的儿子考上了名校、豆腐西施家的老人喜丧、鱼丸店的老板娘生了双胞胎……
5A|d hw Vjo[rUW 菜场里的八卦也很精彩，市井生活足够缤纷有趣，我们总是希望“人情冷暖”中的“暖”多些。
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<n~.X<6V' g N [t 人间烟火，市井生活 4tUt"N 每个人对“美好”这两个字的定义不同。美食君认为能够治愈到自己，缓解低迷情绪的一切事物都可以被称作为“美好”。
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y 在不同人眼中，美好可以是奢华套房山珍海味，也可以是山涧溪水路边野花；美好可以是纸醉金迷群莺环绕，也可以是清粥小菜遗世独立；美好可以是簇拥新品引领时尚，也可以是钟情旧物乐于朴素……
~!7x45( 1# 美食君心中的美好是人世间的烟火气，市井里的慢生活。
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F|.tn`j]U 上个月，尚雯婕在微博发了一组图，猛地火爆网络窜上热搜。她拍摄的是自己到达武汉后不到24小时，在这个疫情后重新“复活”的城市用手机摄像头捕捉到的城市烟火气。
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y x#ub-A8 !Y n#3c 她配的文案很好：“烟火气是每一个人都在用心生活的痕迹。”
$MNJsc^n 在市井生活中捕捉人间烟火，感受他人用心生活的痕迹，用美好的事物来治愈自己、抚慰世界。
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Lpkx$QZ 美食君有位朋友，每次在路边看到老头老太摆摊卖蔬果、鲜花或者小杂物，都会停下来选一选，然后买单。
B^GMncZO 也有人会跟她说，这些老头老太很多都并不可怜，他们卖的东西也可能缺斤少两粗制滥造，不要太好心反而被骗了，不值当。
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93O 其实她也知道有些老头老太可能不真诚，但如果自己不再相信这个世界有善意，她自己就很难坚持心善地活下去。
P(Zj}tGN 相比封闭自我，更愿意去发现美好来治愈自己，捕捉他人认真生活的痕迹来激励自己。
R ;A8y 忙碌的生活不止有苦涩，在烟火气中感受美好，得到治愈，才能更努力地过好自己的小日子。
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C|w<mryx 不论你正在经历什么不好的事，都希望你能找到治愈自己的方式，过平静的生活。
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61>< （文/来源：养耳音乐网论坛 yangersao.com）
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