[美食菜谱]金针菇塞入青椒里，味道好吃的没谁了，你肯定没吃过 [复制链接]

1\zI#"b ^  
   L\hPw{)  
V<ODt%  
?;uzx7@F  
)?Jj#HtW  
5)&e2V',y  
@0B<b7Jv  
1、预备食材：尖椒、大蒜、金针菇、小青桔、小米辣、葱、胡萝卜。配料：油、盐、白砂糖、生抽、耗油、番茄酱。 VVCCPK^<  
?86h:9  
X(Ef=:  
)Q7;)iPY#  
Hk 3HzN3  
@A$%baH0  
2、起首将全部食材预备后我们先来处置金针菇，用刀子将金针菇的根部切掉。 "
@`M>)*o  
etGquW.  
w&f29#i;b  
NP%ll e,l  
{SK8Mdn  
f ( UcJx  
3、用手将金针菇掰开后洗净装盘备用。 G++kUo<  
x40R)Led  
NW!e@;E+i  
EEa KT`/d  
P\SD_8  
 Uc7X)  
4、接着我们来处置尖椒，用刀子将尖椒对半切开。 tDIzn`$z  
oHeo]<
Fbv  
z[O W%(vrm  
jY ^ndr0;  
MQ,$'Y5~H  
+R#*eo;o7  
5、接着我们能够借助勺子将青椒肚子里的辣椒籽挖出。 ?6uh^Qal  
b/ZX}<s(1=  
,0#OA*0B  
2LD4f[a;  
@JN%P}4)  
GlD@Ud>o)  
6、取一小节胡萝卜，将胡萝卜切生长条备用。  FcfN]!  
4Ag+  
UP,0`fh(y  
YMqL,&Q{1  
Gg,,qJO  
azOp53zR  
7、取一小把金针菇，将金针菇塞入青椒里，多余的空间我们能够借助胡萝卜条来添补，让衔接处紧实，如许金针菇就不容易滑落了。 j:{<    
ojyG|Y  
wiwJD}3h'  
5zEl`h  
 ocL  
r("7 X2f  
8、将处置好的青椒金针菇装盘备用。 5O)Z}  
KJ'MK~g  
9f BD.9A  
;'p0"\SV  
t7)Y@gRy  
p'xj:bB  
9、取过量的大蒜剁成蒜末备用。 mHw1n=B  
[C7:Yg7  
wl(}F^:/`  

x bn+9b  
TzX>d<x  
: q6hT<f;  
10、一小颗葱切成葱花备用。 5'oWd e  
[vV-0Lx"  
G?jY>;P)  
%tQIKjsVaY  
Z\dILt:#z  
`b t]v$  
11、小红椒切圈备用。小青桔对半切开装盘备用。 NK"y@)%0  
Or6'5e?N  
G_d ia6  
I`5MAvP  
5{cA
awU.  
6p1TI1(  
12、接着我们来调汁，取一个小碗将小红椒、葱花、蒜末倒入碗中。(留一点蒜末片刻炝锅用)参加4勺的生抽、1小勺耗油、一小勺白砂糖、一小勺盐、一小勺番茄酱(这里的调味料能够依据个人的爱好来添加配料)。 K8e>sU.  
X Phw0aV  
I<[(hPQ
Uf  
cH2 nG:H  
r>osa3N'  
B=n]N+  
13、参加少许的净水，用勺子将调料拌匀后备用。 iW |]-Ba\  
8U\ +b?}  
ZO0_:T
#Z  
j}h50*6KO  
D:.^]o[  

ijoR(R^r  
14、锅烧热，参加过量的植物油，油热后参加蒜末下锅爆香。 mv30xcc  
C"0gAN  
QuF%m^aE  
#Oe=G:+A  
oZOFZ-
<  
=E |[8 U)  
15、接着将处置好的青椒金针菇下锅煎。 ym,S/Uz  
A .z~wu%(  
EH4WR /x  
BB>7%~3f  
RsrZ1dhPvV  
%J+$p\c  
16、来回翻面，将青椒两面几乎起皋比。金针菇在煎的流程中会出水是正常的。 _VY]  
3zh'5qQ  
sy> Pn  
Zz/w>kAG*{  
p&ow\AO  
%\5y6  
17、接着倒入方才调好的酱料下锅。 ^!kvgm<{$  
`o:)PTQNg  
b[BSUdCB  
k$I[F <f  
"I_T  
nz>A\H  
18、调料摊平均后盖上盖子焖煮。中毒能够翻开盖子翻面然后持续盖上盖子焖煮。 7a @V2cr@  
&,KxtlR![  
=]7 \--  
uy`U1>  
CWC*bkd5a  
J!yc9 Q  
19、让青椒跟金针菇充沛熟透，汤汁收的差未几了，就能够出锅了。 's&Vg09D,  

!4*@H  

! '2'db  
*NXwllrci  
]~a!O  
&s] s]V)  
20、将做好的青椒酿金针菇出锅装盘，将锅里浓稠的配料淋在青椒上，撒一些葱花。 ;>Z#1~8  
1f}S:Z  
QjZ}*p  
[a+?z6qI\}  
SkPv.H0Id  
R` X$@iM  
21、再挤个青桔汁淋在讨教金针菇上滋味更赞哦，这里假如没有青桔的话，也能够用柠檬汁或许是醋来替代哦。 QP\vN|r  
[ >vS+G  
!)LR41>?  
I~q}M!v~  
{P = {)  
;q$<]X_S)}  
22、上桌前再撒上一些炒香的白芝麻，如许一道改进版的青椒酿金针菇就做好啦。 Y-9]J(  
]FFU,me2  
<`MHra8  
ef53~x  
.h7b 4J  
KP:O]520  
23、吃之前搅拌一下更入味哦，(假如担忧不足入味的话，也能够多做一些酱汁，炒香后淋在上面滋味也是很棒的哦) a"WnBdFZ  
CTPn'P=\C  
@ br%:Nt  
n,AN&BZ  
       y`(z_5ClT  
       sPd5f2'  
       :mg#&MZj<  
6j` waK  
d(]LRIn~1  
（文/来源：养耳音乐网论坛 yangersao.com）
A= ,q&  
喜欢这篇文章   6^ /C+zuX  
看完留个言、点个赞、转发哦！ 关注我，每天教你涨气质！ ;$|+H"g|  
End

点赞支持 歌曲链接