[美食菜谱]凉拌紫甘蓝，麻辣酸甜，消暑开胃！ [复制链接]

*V',@NH#Os  
   +U<YM94?  
凉拌紫甘蓝，做法简单，口感爽脆。 LcvczST  
凉拌紫甘蓝 $|g1 _;(G  
<9X@\uvU.<  
9F[3B`w  
lj}3TbM  
uFSU|SDd.  
紫甘蓝1个、红辣椒5克 L q>lj`>  
绿辣椒5克、盐1克 _-({MX[3k<  
蒜2克、醋3克 e%)iDt\j  
酱油2克、白芝麻1克 Ph""[0n%o  
1.准备好食材。 7s6+I_n  
ULz<P  
3ArHaAv{y  
%k4Qx5`?d  
x@q.u3o9  
2.紫甘蓝洗净切成丝装入碗中，撒入少许盐让其变软。 A{q%sp:3~  
hJ ^+asr  
;GG,Z#\m  
C5V}L
  
>D!R)W`  
3.青辣椒、红辣椒洗净切丝放入碗中备用。 BM?!?  
*]U`]!Esp  
,L-/7}"VHA  
d*s*AV  
?
&wrz  
4.将酱油、醋、糖、盐、几滴香油，再加一点凉白开，搅拌均匀，调成酱汁备用。 34!.5^T  
oH6zlmqG"  
WcqR; Nm  
qI7KWUR  

(4 ZeyG@  
5.将紫甘蓝、青红辣椒和切好的蒜一起倒入碗中。 {p1`[R&n#  
%z@ Z^Jv  
@ywtL8"1~  
J.h` 0$!  
}_KzF~  
6.调好的酱汁倒入。 FCNYfjB%  
^OQP;5 #K  
Lp:VU-S  
C lf;+G0  
%]I#]jR  
7.将油烧至滚烫后关火，趁热浇入紫甘蓝中。 #[9UCX^=  
&6OY^6<  
fB9,# F  
:a/rwZ[r  
       nE8z1hBUq  
       QGfwvFm  
       C5ILVQ  
VnW6$W?g  
1+$F= M~  
（文/来源：养耳音乐网论坛 yangersao.com） <}[ !k<  
喜欢这篇文章   hQx*#:ns  
看完留个言、点个赞、转发哦！ 关注我，每天教你涨气质！ bgBvzV&'8  
End

点赞支持 歌曲链接