jXY;V3l b?]ly( 凉拌紫甘蓝,做法简单,口感爽脆。
p=_XMh`; 凉拌紫甘蓝
f UF;SqT ezr\T 2iPmCG mDF"&.(j 8\)U|/A7 紫甘蓝1个、红辣椒5克
mk%"G =w 绿辣椒5克、盐1克
]a6O(] 蒜2克、醋3克
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酱油2克、白芝麻1克
H8-D'q>R 1.准备好食材。
IFrb}yH 1 73<x){ Fb|e]?w N`<4:v[P
Z#F,y)YiO 2.紫甘蓝洗净切成丝装入碗中,撒入少许盐让其变软。
$TA6S+ 1KYbL8c 8S1P&+iKs ,]uX:h-EM O/Y\ps3r 3.青辣椒、红辣椒洗净切丝放入碗中备用。
@bW[J v-;XyVx wHOlj)CZ ..q63dr =qp}p'BYe 4.将酱油、醋、糖、盐、几滴香油,再加一点凉白开,搅拌均匀,调成酱汁备用。
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;hD|YZ 5&<d2EG6l' :Dk@?o@2;C \7t5U7v8U 88#qu. 5.将紫甘蓝、青红辣椒和切好的蒜一起倒入碗中。
E +Ujpd uojh%@.4 ?H[5O+P[ LGo2^Xx RF4$ 6.调好的酱汁倒入。
50`iCD 2&gd"Ak( O J35En P('t6MVlT sArje(5Eo 7.将油烧至滚烫后关火,趁热浇入紫甘蓝中。
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\a p<HTJ0 &8]#RQy{f aI={,\ dgco*TIGO %[Zqr;~l pG!(6V-x<E V/3 {^Fcr (文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com)
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