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[美食菜谱]牛排的5种常见做法,看看就流口水! [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主   发表于: 2020-08-09
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   X(8 ]9  
想痛快的吃回牛排,去外面怕吃相难看,还不一定合你的口味。甚至还要大排长队,今天把常见的5种热门牛排做法合盘教给大家,动手吧。 9QpKB c  
黑椒牛排 PW}Yts7p  
p7z#4 GW  
L%"&_v#a^  
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0Y\u,\GrxW  
q+N}AKawB  
食材用料 TGg*(6'z  
牛排 150g、胡椒粉 少许、盐 适量、生抽 2羹匙、糖 适量、玉米淀粉; rh+OgKi  
菜谱做法--- Ws=J)2q  
1.牛排洗净控水,撒上盐和胡椒,抹匀。并抹上适量的白葡萄酒 6Cibc .vt  
2.30分钟后。炉体预热1分半,放上锡纸和牛排 d{0>R{uac  
3.1分钟后翻面 6ik6JL$AI  
4.煎烤一分钟后翻面。如果绝对太干,可以在牛排表面抹上少许油再翻面 Axr 'zc  
5.之后都是隔30秒翻面,约3-4次后差不多6分熟。淋上白葡萄酒即可装盘 } nQH P4'  
6.去除锡纸后,利用炉具的余温加热。加入生抽2勺和少许糖 P)T:6K  
7.加热适量黑胡椒粉,拌匀 6A%Y/oU+2  
8.加入一小勺玉米淀粉,拌匀后,熬煮至稠厚即可 5~qr+la  
照烧牛排  bBZvL  
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-V9Cx _]y  
XOxm<3gXn  
食材用料 .AKx8=f  
牛里脊、洋葱、芦笋、蘑菇、红黄彩椒、橄榄油、黑胡椒、黄油、盐、照烧酱; I%%$O' S  
菜谱做法--- 0^;{b^!(  
1.牛里脊切薄厚适中的片用刀背拍松。 [ML4<Eb+ x  
2.两面撒上黑胡椒、盐、酷客壹佰照烧酱各适量。 C?z C|0  
3.芦笋去老根刮去外皮,洋葱切丝,彩椒切块,蘑菇切片。 ohw Q%NDl  
4.锅置火上放入少许橄榄油,放入洋葱丝,煸香。 *d@}'De{8  
5.放入腌制好的牛里脊块。 5ewQjwW0  
6.煎1分钟左右,盖盖焖一下。 Ouj5NL  
7.煎到表面焦黄,取出牛扒装盘。 ;$86.2S>B  
8.锅内再放入少许黄油,将蔬菜煸香。 HG Pbx$!  
9.盖焖至蔬菜煸出焦黄即可盛出与牛扒摆盘。 p 0-\G6  
茄汁烤肉眼牛排 ,7eN m>$  
R^D~ic N  
>~6 ;9{@  
}!2|*Y  
1[!Idl?m  
zj8;ENhEI  
食材用料 bO-8<IjC_3  
肉眼牛排、黄瓜、青椒、橄榄油、盐、黑胡椒粉、红酒、番茄沙司、白糖 sR 5dC_  
菜谱做法--- h.DQ6!?;s  
1.将牛排自然解冻。预热烤箱,上下火,220度。 _ yU e2Gd  
2.煎锅中倒入橄榄油,晃动锅子使油均匀挂满锅内。 1aSuRa  
3.油热后小火,放入牛排。 )xi|BqQz  
4.煎至一面上色后翻过来煎另一面。 &We'omq  
5.将烤盘中摆上锡纸,放上煎过的牛排。 $BG9<:p  
6.送入烤箱中层,烤10-15分钟。 \A':}<Rj  
7.烤好的牛排摆入盘中,将黄瓜和青椒洗净切条后摆出造型。 B-o"Y'iXs  
8.将烤盘内的油汤汁倒入小碗,加盐、黑胡椒粉、红酒、蕃茄沙司、白糖搅匀,倒入煎锅中小火煎热。 nwz}&nR  
9.用勺舀出酱汁,浇在牛排上即可。 .[~E}O  
巧煎西冷牛排 xe 6x!  
nuvz!<5\{  
m0 `wmM  
4p F% G  
,]o32@   
/H\ZCIu/7  
食材用料 iXBc ~S  
西冷牛排、黄油、柠檬、各种蔬菜、黑胡椒粉、盐; iK)w3S}k1y  
菜谱做法--- : ^l`m9  
1.牛排放在保鲜袋里捶打断筋,煎的时候不会回缩~双面均匀涂抹黄油备用 ZV&=B%J bs  
2.煎制西冷牛排时要把握好:既要能够将牛肉表面迅速加热,产生大量的香料分子,又不能使肉质的细胞壁破裂,而且最好用厚底铁锅,因为厚厚的生铁导热均匀受热快,这样才能把牛肉那种原有的口味发挥到极致~烧热坑纹锅,放入西冷扒,单面用猛火煎2分钟 @%RDw*L(  
3.翻一面,撒一些黑胡椒和盐再煎2分钟,表面挤些柠檬汁淋上去(5成熟了) 1y>P<[  
4.再翻一面,撒黑胡椒和盐煎2分钟就可以咯~(喜欢吃嫩一点的,这步就省了,我还是觉得熟一点更放心,于是就多煎了这2分钟,已经是八分熟) w LW!_D,/R  
5.牛排后煎好后,用锅子里牛排渗出的油和咸味把蔬菜煎到有横纹就出锅了 :kgwKuhL  
6.蔬菜搭配着牛排一起吃吧~ 7^S&g.A  
红酒牛排  Wkf)4!  
K~[/n<ks  
>b/Yg:t  
SMnbI .0  
olh|.9Kdj}  
Hd4&"oeY  
食材用料 ]Dx5t&  
牛排、红酒、酱油、葱姜蒜、辣椒; I5  
菜谱做法--- jLZ+HYyG9  
1.将牛排洗净,倒入适量的清水 o8bV z2E  
2.将牛排焯水 M[N|HsI8?  
3.将葱姜蒜备好 +W-sb5)  
4.焯水过的牛排,再倒入适量的清水,放入葱姜蒜,辣椒盖上盖子,烧开,关小火,炖至牛排可以用筷子戳得动即可 HgbJsv$  
5.倒入一勺酱油,少许盐烧至牛排上色 B~z& "`  
6.再倒入2勺红酒,烧至收汤即可。       7pkc*@t  
       X^"95Ic  
       yfYAA*S!z  
:I1bGa&I  
5Pn$@3  
(文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com) r0_3`; H  
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