只需一步，快速开始

快捷通道

热搜：轻音乐西瓜视频号今日头条号

1813阅读
0回复

[每日一读]九个黄金瘦腿动作，别看动作简单，其实超级有效 [复制链接]

上一主题下一主题查看指定楼层

查看指定楼层

世间所有相遇，都是久别重逢。（抖音/头条/西瓜视频号：yangersaocom）

发帖: 2083

铜币: 6276

威望: 8982

贡献值: 0

银元: 2524

宠物信息

宠物: coco [查看]
性别: 女仔
年龄: 210周岁

只看楼主倒序阅读使用道具楼主发表于: 2020-08-27

每日小情书：树叶是渐渐变黄的，故事是缓缓写到结局的，健康是逐渐积累的。

（文/来源：养耳音乐网论坛 yangersao.com）
九个黄金瘦腿动作，别看动作简单，其实超级有效。每个动作左右各20次为一组，每次做2-3组，两只腿交换。坚持住会看到腿型的改变！
/

（文/来源：养耳音乐网论坛 yangersao.com）
喜欢这篇文章
看完留个言、点个赞、转发哦！关注我，每天教你涨气质！
End

点赞支持歌曲链接

评分

评价一下你浏览此帖子的感受

世间所有相遇，都是久别重逢。（抖音/头条/西瓜视频号：yangersaocom）

回复