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w^jIg$ 龙利鱼一大块、冬瓜适量、蛋清一个
1tG,V%iCp MId\dFu 白胡椒粉少许、淀粉适量
}9e4?7 %(b`i C9 蒜末少许
o
Wg5-pMWZ <'QHe4 盐适量
bU1UNm`{C ,%X~/V 开
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/ ( 4O[T:9mn0 1. 巴沙鱼清洗干净。
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(4?P nK Rx_D$d 2. 用刀背剁成鱼泥。
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(`gqLPx[ 3. 加入少许淀粉,白胡椒粉,蛋清,盐。充分搅拌均匀。
+r9:n(VP S'vi +_ /AWV@' YD$fN"}- -8Z%5W` zLuej' 4. 细腻的鱼泥。
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-u8 5. 用两个勺子,做出一个个鱼泥丸子。
[-_u{j H-?SlVsf yWu80C8q yL&F!+(/Ix ?G+v#?A 25h.u>6@{ 6. 起锅烧水,水开后,把鱼丸煮熟。
Z2`(UbG} $I!vQbi _QfA'32S u*Eb4 )El#Ks5u 7. 冬瓜去皮,切块儿。
k2N[B(&4J LX4S}QXw 71nXROB Z6SM7?d S/]2Qt#T 8. 热锅,少油,放入蒜末炒香。
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j4 30g-J(Zg WcAX/<Y > hf>JW[>Xo <oTIzj7f 9. 加入冬瓜翻炒一会。
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v"6q! 10. 加适量清水。适量盐和鸡粉。大火烧开。
azz6_qk8 |#$Wh+,* '~%1p_0dq ( du<0J|PT D_D<N(O z+&mMP`- 11. 加入鱼丸
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) $d%m%SZxv Z1u{.^~ ^z fb4/LVg'J +mE y7qM py9(z`} 12. 出锅后加入香菜。
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(文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com)
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