]sI\.a bPIo9clq 肉夹馍作为小吃界的“灵魂人物”,入口香浓、卤汁四溢,每回连吃两个都不过瘾。
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@V:z Te `MIR 不过,随着猪肉价格的上涨,现在一个肉夹馍至少也得卖到8块以上,让大家直呼“吃不起”!
q2U?EP{8~ 今天杨二嫂就教大家在家做正宗的肉夹馍,从卤肉到打饼、详细讲解、每一步都教给你,还能省下不少钱~
uNca@xl' LRR)T: e}q · 肉夹馍· `{NbMc\
] By 静静de小食界
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6ucA 卤肉 五花肉700克
iD<}r?Z OQVo4yl" 生抽2勺 老抽1勺
|S]T,`7u C@g/{?\ 蚝油1勺 甜面酱1勺
MaLH2?je^n 冰糖少许 生姜、八角少许
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, 花椒、桂皮少许 香叶、葱段少许
QT=i>X 面团 面粉500克
n5y0$S/D 酵母4克 水
M eYu 1.五花肉切块冷水下锅
.O SQ8W} n72kJ3u. h!`KX2~ 5cb8=W- 2.放入葱姜加一勺料酒
P('bnDU p)?6~\F: nG$+9}\UlP d .Q<!Au3 3.水开撇去浮沫,捞出五花肉沥干水分
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(g |Yv,zEY) 4.锅内热油放入几块冰糖
:kC*<f\ 1.5R`vKn] V`rxjv}! 4n*`%V 5.小火加热,炒出糖色
iI3,q-LA T%A"E,# ,ZVhL* " G[=;519 6.倒入五花肉
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Vl%< hcz!f 7.加入两勺生抽,一勺老抽
\0Ba? Rq`5ff3, S263h(H TAq[g|N-; 9.一勺蚝油
,BR W= PbfgWGr `~D{]'j wEw;],ur 10.一勺甜面酱
E)|Bl> $&Z<4:Flc e-nwR 4?]s%2U6 11.翻炒均匀
BY':R-~( ?@<Tzk]a. FH{p1_kZ= ]G^9PZ- 12.准备好调料
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vXS6`; hxt;sQAo{ Wiyiq )^ 6Ilj7m* 13.面+水+酵母揉成光滑面团,醒发至两倍大
q.j$]?PQ {"*_++| L\R(//V yyGn< 14.将发酵好的面团擀成长方形,长边从左到右至面片2/3处涂一层食用油,撒上一点面粉
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&_-3>8gU v3(0Mu0J 15.从左到右卷起
4 %4Yqx ) :\C/mT3xL) fu?u~QZ8 ^V7)V)Z;0 16.剩下的1/3处用刀划出细丝
}*b\=AS= 03_M+lv P0RtS1A cqT%6Si 17.继续卷起,平均分9份,分好的剂子从顶部按扁,醒发15分钟
wYDdy gS ]]y4$[|L |v<4=/. {Es1bO 18.将醒好的面饼胚子放入不粘锅内,烙至两面金黄
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Oj 5RP5%U 19.卤好的猪肉+尖椒切碎
ZZ/k7(8 24sQon u>:j$@56 i(*fv(z 20.烙好的馍从中间切开,不要切到底,夹上肉馅
s<oT,SPt +??pej]Rp P<;Puww/ %/BBl$~ji 你最喜欢肉夹馍里夹什么馅呢? ~S$ex,~ 糖炒栗子
g`~;"%u7cn 饺子皮葱油饼
b;nqhO[f} 查看更多肉夹馍的做法
["e;8H[K)% bP,Ka wr~Qy4 ny KUC%Da3 /B|"<`-H (文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com)
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