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][-N< 肉夹馍作为小吃界的“灵魂人物”,入口香浓、卤汁四溢,每回连吃两个都不过瘾。
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X[(U7 h+Km | Tl=cniy] LZm6\x 不过,随着猪肉价格的上涨,现在一个肉夹馍至少也得卖到8块以上,让大家直呼“吃不起”!
e Ll+F%@ 今天杨二嫂就教大家在家做正宗的肉夹馍,从卤肉到打饼、详细讲解、每一步都教给你,还能省下不少钱~
y0qrl4S)v `e]L.P_e? · 肉夹馍· S!qJqZ<Bv By 静静de小食界
O(;K]8 t4pc2b 卤肉 五花肉700克
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HO;;j 生抽2勺 老抽1勺
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Xe|P1@) {J q[N} 蚝油1勺 甜面酱1勺
b7g\wnV8z 冰糖少许 生姜、八角少许
vlth\[ 花椒、桂皮少许 香叶、葱段少许
7''l\3mIn 面团 面粉500克
MZf$8R 酵母4克 水
U'zW; Lt 1.五花肉切块冷水下锅
6\ /x D/jB. Ei2Y)_ yiGq?WA7 2.放入葱姜加一勺料酒
Z^,C><Yt v5l)T}Nb ^,')1r, fk4s19;? 3.水开撇去浮沫,捞出五花肉沥干水分
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p+U}oC f7 V3 6Q8 4.锅内热油放入几块冰糖
5Z}]d@ \]}|m<R uZ( I|N$ -}0S%|#m 5.小火加热,炒出糖色
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sBY*9I 'M185wDdAl 6.倒入五花肉
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km1fYf %)T>Wn%b]v 7.加入两勺生抽,一勺老抽
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+[*VU2f t |;_NCy8i3X 9.一勺蚝油
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1VK?Svnd '/U[ ui0{ 10.一勺甜面酱
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v 11.翻炒均匀
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r(iT&uz |WH'aGG 12.准备好调料
!Uz{dFJf; 4>nY't;0 "P HkbU L ^} Z:I 13.面+水+酵母揉成光滑面团,醒发至两倍大
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2N ?D-1xnxep 14.将发酵好的面团擀成长方形,长边从左到右至面片2/3处涂一层食用油,撒上一点面粉
^pZ1uN!b \UM9cAX` BJ!b LQ $9<q'hf<w 15.从左到右卷起
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t%2 16.剩下的1/3处用刀划出细丝
/PG+ s6 R;&C6S \"B?'Ep; QU^*(HGip 17.继续卷起,平均分9份,分好的剂子从顶部按扁,醒发15分钟
Vrn. #d sHD8#t^{ Jm$.$B&I v.:aICB5 18.将醒好的面饼胚子放入不粘锅内,烙至两面金黄
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1Sf3 )z-)S Nq1la8oQ3 19.卤好的猪肉+尖椒切碎
0xrr9X< G%w.Z< qy zbK=yOIOd tAFKq>\ 20.烙好的馍从中间切开,不要切到底,夹上肉馅
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2!G"oD $2qZds[ 你最喜欢肉夹馍里夹什么馅呢? #j
-bT4! 糖炒栗子
P:h;" 饺子皮葱油饼
$X8(OS5d' 查看更多肉夹馍的做法
m7wD#?lm p3ox%4 tFt56/4 r(xh5{^x =r"8J5[f (文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com)
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