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最适合秋天吃的肉类就是鸭肉了,鸭肉比较温和,秋天吃鸭不上火,还能滋阴防秋燥。
%"KBX~3+Kj /1OhW>W3eH 平时在家庭生活中,我们吃鸭肉的机会并不多,潜意识觉得鸭肉腥膻不好处理,而且煮不好的话肉质会变老,啃不动。
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E\IqwM 今天美食君带来的五味鸭就非常适合懒人在家做,一点技术含量也没有,超级简单。
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'f> 大家都知道,广东人吃鸡肉是很厉害的,没想到他们吃鸭肉也有一套。做五味鸭的时候,聪明的广东人会加点醋,不仅能让鸭肉变嫩,还能化解鸭肉的油腻感。
^3r2Q?d\ E3gQ`+wNg? 五味鸭用到了米酒、醋、柱侯酱等调味料去调配。广东当地人做五味鸭会选择他们特有的添丁醋,美食君这里不好买,于是用白醋来替换,味道也很棒。
g8qN+Gg l|uN-{w Q0 ^?jh Y:byb68 SQz>e 酒和醋在炖煮的过程中已经慢慢挥发了,只留下了淡淡的香味,鸭肉吃起来一点也不膻,让人想直接当做零食来啃。
#D>8\#53V/ LXK+WB/s 五 味 鸭 L3kms6ch 4Yn*q~f PMTyiwlm %*s[s0$
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`^L I`y}Ky<q 肉鸭1只/酱油 80ml/米酒40ml
,$*IJeKx 白醋40ml /柱侯酱30g/料酒30ml
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o' 姜/葱/冰糖/花椒
] xH ` 八角/香叶适量
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A+ 1.鸭子清洗干净,拔除杂毛,将鸭头、鸭翅、鸭腿斩下,冷水下锅,加料酒焯水5分钟 。(斩下边角是为了方便下锅,不建议剁成块,那样成品炖太烂不好看)
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2. 锅中倒油,加姜片、葱段爆香,加入香料,将焯水后的鸭子下锅煎至表皮焦黄(也可不煎),倒入酱油、米酒、白醋、柱侯酱、冰糖。
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ml3]CcKn TI*uNS;- O^IpfS\/ 9wI1/> 3. 倒入适量开水下锅中火炖煮1小时左右,期间可以勤翻动鸭肉,便于上色,也不容易沾锅。
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R 炖好以后微微放凉,切件就可以吃了。这时候其实鸭肉已经炖得很酥烂了用手就能撕开。
=nY*,Xu< Y)!5Z.K s\KV\5\o `GSfA0? Nz]\%c/- 5q8bM.k\7N a2g1 5;kM (>Tu~Vo 想到Eason有一首歌:“你要静候,再静候,就算失收始终要守”。做这道五味鸭,只要前期把食材都放进锅中,然后静静等它成熟就好,真是太简单了。
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F5*Xx g}N oR5`- 7%?A0%>6G E8V,".!+E 很多美食我们都说趁热吃比较好,对于五味鸭,美食君却认为放凉以后吃味道更佳。
:|fzGf 因为鸭肉放凉后,肉质微微收紧,变得比较有嚼头。鸭子在炖煮后肉质已经非常酥烂了,就算这样也不会让人觉得肉很老,反而越嚼越香。
Q}m)Q('Rk 9pk<=F | 9(uiWf qvab>U` +1cK (Si "0]i4d1l 切好以后撒些白芝麻,这卖相拿去餐馆里都能当招牌菜了。今天这道五味鸭,满分十分,你觉得可以打几分?
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MSO 微信改版了
:Tjo+vw7$H WJg?R^ 好多人跟美食君说
ikofJl]9 >Vg<J~[g 都找不到你们了
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+= 其实只要把
杨二嫂美食置顶就可以了
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F I> hZyz5aZ)K 只需要
5步 /O&j1g@ [1Vh3~>J6 简单教你
置顶美食君 >Ks| yNJ \
6sp"KqP HZM&QZHx)` ~A6QX8a C$?dkmIt (文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com)
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