[小胖爱美食]茄子与肉的灵魂碰撞，家常却不普通！ [复制链接]

#;Yn8'a~  
   !olvP*c"  
..................................................................... +xqPyR  
gu+c7qe  
茄子喜欢肉和油，放上肉炒软糯喷香，和米饭是绝配，一顿能吃两碗。 f wN  
OiB*,TWV  
mQRQ2SN6  
gTz66a@i  
肉烧茄子   zd)2@jX=  
R[eQ}7;+  
准备食材   !V~`e9[rl  
e:9CD-  
茄子、辣椒、肉、葱、姜 8 *@knkJ  
)9~1XiS,  
蒜、生抽、料酒、盐 V K/;ohTTP  
<8UqV.&  
具体步骤   >>lT-w   
cswX?MN  
茄子、辣椒洗净 7aH E:Dnwp  
y'(bp=Nq  
DlB"o.  
[al,UO  
Cm:&n |  
茄子切小块 0qXkWGB  
d*%-r2K  
p5<2tSD  
Am~NBQ7  
TGnyN'P|  
锅中倒油，爆香葱姜蒜 F...>%N$  
|*4)G6J@n  
az7<@vSXi  
{^TVZdw  
P0m;AqS#R  
放入肉，倒入料酒、生抽煸炒 EjsAV F [@  
B_FfXFQm<  
加少许水盖上锅盖焖五分钟 iz'#K?PF_  
@Q:5{?  
z7+y{-{Z  
,E]u[7A  
j% %l$i~  
放入茄子翻炒 3L24|-GxH  
(bfHxk
R.  
D#>+]}5@x  
pdnkHR$  
ebk{p<  
再加入生抽 \~H;Wt5  
4l! ^"=rh  

xNG'UbU  
i2or/(u`  
ZyE2=w7n  
加少量水 WNkAI9B  
qzv$E
;zAl  
盖上锅盖焖至茄子变软 zx7*Bnu0  
r>+Hwj0>  
H \$04vkR  
vF, !8e'v  
?#@
JH  
辣椒切块，放入锅中炒两分钟 >
S /Zd  
8fpaY{]  
TGxspmY6  
lf3:Z5*&>  
27b
7~!  
出锅前撒上盐 &gc8"B@V  

(5@9 j  
$M\[^g(q  
sY?pp '}a  
w7Nb+/,sg  
软糯喷香，和米饭是绝配 6 x\+j  
846j<fE  
一顿能吃两碗 h,Y MR3:X  
pm<zw-  
4;;F(yk8  
       $KL5Z#K  
       *#j+,q!X  
       ^FSUK  
s&S8P;K|  
jKV,i?  
（文/来源：养耳音乐网论坛 yangersao.com） 9wLV\>i  
喜欢这篇文章   ;^)(q<]  
看完留个言、点个赞、转发哦！ 关注我，每天教你涨气质！ 9F~U% >GX  
End

点赞支持 歌曲链接