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eW/Hn tBrVg<]t `|R{^Sk1o \;}dSSB1 k.%F!sK 一:素酸辣汤
TUG3#PSnm* 1、将香菇、木耳提前浸水泡发
-t]0DsPg 2、将胡萝卜、豆腐、香菇、木耳切丝备用
@y +Wl*: 3、取小碗,放入淀粉和清水,用筷子搅匀备用
xQQ6D 4、另取小碗、在碗中放白胡椒粉、醋和盐,搅匀备用
<3HJkcYGz 5、热锅热油先放香菇炒三十秒,再倒木耳和胡萝卜炒三十秒
2.yzR DfZ 6、随后加清水及豆腐煮沸
6o!"$IH4 7、倒入备好的水淀粉及调料,略加搅拌后即可起锅
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U/>5C: Ne%X:h 7DDot_qb 二:拌酸辣白菜丝
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WPr 1、将白菜去叶取白菜心洗净,切成长丝,用沸水烫一下
945psG@| 2、加精盐拌匀腌渍两小时,再挤去水分,放入大碗内
rAWBuEU;! 3、泡椒洗净切成细丝,姜去皮切细丝
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kJ^-A 6 4、将醋、酱油、糖、泡红辣椒丝、姜丝和花椒放碗内拌匀
5gGr|d|( 5、再倒入白菜丝中,稍加搅拌,盖好,三十分钟后即成
9 wc=B(a| @ o]F~x &PbH!]yd l<5!R;?$ 三:酸辣藕丁
\gdd 1、藕洗净去皮切丁,冲掉上面的淀粉
XZhhr1-<a 2、水开放入藕丁焯水一分钟,然后捞出到冷水中
Z\x6 3、白醋、盐、老抽调匀,干辣椒、青红尖椒切小段
BtspnVBez 4、锅里放入油小火爆香干辣椒,放入藕丁炒半分钟
/=%4gWtr 5、放上料汁炒匀,放入青红椒炒半分钟
xfb%bkr 6、加入水淀粉炒匀立即出锅
Nbr{)h lG2){){j ?G@%haqn6 Ks4TBi&J 四:酸辣圆白菜
n}2}4^ 1、圆白菜去掉老叶,洗净,切成细丝,用沸水烫一下
[30e>bSf` 2、晾凉,挤去水分,放在盘内,用精盐拌匀
ZP1EO Z 3、红辣椒切细丝待用,姜洗净,均切成丝
p~t$ll0s 4、油放入锅内,下入辣椒丝,稍炸,投入姜丝煸炒一下
][3 "xP 5、加入醋、白糖,等糖醋汁发黏
Ex<loVIrP$ 6、浇在圆白菜上,拌匀即成
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oR^| <iMLM<J<w q+<TD#xoL Gv`PCA@/d 五:酸辣蘑菇羹
CXa$QSu > 1、将真姬菇尾部去掉洗净,香菇去蒂切两半,平菇洗净撕开
~/t#J 2、白豆腐切块后放入水中浸泡并加少许食盐
!)GPI?{^5 3、黑木耳泡发切丝,胡萝卜、生姜切丝,香菜切段
:M Md@ 4、锅中下油,将姜片与胡萝卜丝倒入炒香
di"*K*~y 5、再下入真姬菇、香菇与平菇翻炒,炒至菇类出水
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X 6、将豆腐及泡豆腐的水一同倒入锅中,再适当加入清水
{+!_; zzZ 7、直至材料完全淹没,加入黑木耳丝,用铲子轻轻翻炒
\-^3Pe, 8、不要将白豆腐块炒碎了,然后大火煮沸
B$)KZR(u 9、加香醋、胡椒粉、食盐调味,关火后撒入香菜即可
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k,2%%m t;'__">:q TWy1)30x *fE5Z;!} (文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com)
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