[小胖爱美食]茭白简直是人间美味！鲜脆滑口又下饭，真的太好吃了！ [复制链接]

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茭白就有清湿热、解毒，补虚健体等功效。又是一年的吃茭白的季节，加一点猪瘦肉炒炒就是一道美味的家常菜。 )T?BO  
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茭白、猪瘦肉、油 ,L<x=Dg  
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盐、酱油、生粉 CIsX$W  
具体步骤 %Pl |3i  
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猪瘦肉切薄片 c}|}
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放油、盐、酱油、生粉腌制五分钟 sva-Sd8  
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茭白去壳，洗净切条 \){_\{&  
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热锅放一点点油，爆炒六成熟起锅 2}bXX
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大火爆炒猪瘦肉八成熟 3sIdwY)ZS_  
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加入炒好的茭白 h?h)i>  
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放酱油、盐、一点点的水 S,udpQ7  
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翻炒收汁即可 j^v<rCzc(  
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（文/来源：养耳音乐网论坛 yangersao.com） ]JvjM ,  
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