[小胖爱美食]茭白简直是人间美味！鲜脆滑口又下饭，真的太好吃了！ [复制链接]

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茭白就有清湿热、解毒，补虚健体等功效。又是一年的吃茭白的季节，加一点猪瘦肉炒炒就是一道美味的家常菜。 5t`:=@u  
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茭白、猪瘦肉、油  2EG`  
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盐、酱油、生粉 >s@*S
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具体步骤 8hx4s(1!  
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猪瘦肉切薄片 orGNza"A  
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放油、盐、酱油、生粉腌制五分钟 54TW8y `h  
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茭白去壳，洗净切条 (dOC ^i  
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热锅放一点点油，爆炒六成熟起锅 MYQZqlV  
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大火爆炒猪瘦肉八成熟 3Un{Q~6h  
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加入炒好的茭白 KO`ftz3 +  
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放酱油、盐、一点点的水 m5O;aj* i  
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翻炒收汁即可 D&Xh|}2A  
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（文/来源：养耳音乐网论坛 yangersao.com） V
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