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[小胖爱美食]鸡肉这样做别看简单,却非常的好吃 [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主   发表于: 2020-09-19
a[O6YgO  
   - 0~IY  
B/YcSEY;  
2Ug.:![  
UxPGv;F  
StM/  
豆豉彩椒口水鸡 r#~K[qb  
B3L4F"  
鸡腿、彩椒、小米椒、豆豉 PvOC5b  
 t 9*=  
紫皮小洋葱、香葱、蒜 jE U'.RBN%  
Xm[Czd]%  
具体步骤   2bA#D%PHD  
8j\d~Lw=  
鸡腿去骨 R+. Nn  
ZzL@[g  
比较简便的小窍门 5t'Fv<g  
-Z?Ck!00  
是用剪刀而不是用刀 cCng5Nq,c  
QN 0rE @a  
把鸡腿剪开一个口 |>s v8/!  
ZC\mxBy  
再顺着鸡骨头将骨肉剪开分离 5 ;vC(Go  
Fd !iQ  
 ~u/@rqF  
e(\Q)re5Q  
H%.zXQ4}n  
鸡皮的一面向外 d/B*  
Wu{&;$  
把鸡肉卷起来,用牙签固定住 9.Ap~Ay.  
o8D{dS>,PL  
3hJH(ToO  
#Go(tS~o  
@6%gIsj<H  
固定好的鸡肉卷放入盘中 B8 2,.?  
<3#<I)#  
用料酒和姜片腌制 G)+Ff5e0L[  
Oc-u=K,B  
 <qn,  
]%XK)[:5_=  
Z t`j\^4n  
彩椒、小洋葱切碎丁 HU[oR4E  
tP]q4i  
蒜和香葱切末 )q(:eoLDm  
5^|"_Q#:  
准备豆豉和小米椒 rsSue_Q  
U?6yk e  
这个根据口感  RSH/l;ii  
g3a/;wl  
不能吃辣的就不放辣椒 (n=Aa;  
jT"r$""1d  
i ^S2%qz  
9qeZb%r&  
{"4<To]z  
鸡肉卷入蒸锅,大火蒸十分钟 aiR5/ ZD  
1#!@["  
蒸好后去牙签 H0tF  
$eCGez<E  
稍等两分钟切段装盘 :1BM=_WwI  
/Su)|[/'  
l4 `^!  
^n71'MW  
#J~Xv:LgD  
Kfd_uXL>  
另起锅,少量食用油烧热后 QE6El'S  
_sm;HH7'*  
倒入洋葱丁和彩椒丁 ,Qo}J@e (  
yam}x*O\xn  
快速翻炒 C >kmIw'  
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UG=I~{L  
fv5C! > t  
As}eUm)B5c  
倒入豆豉、蒜末和小米椒后 FAd``9kRT  
WJcVQM s  
加生抽、料酒、盐、番茄均匀 Gy^FrF   
'8Qw:fh  
撒上香葱末 afy/K'~  
%LcH>sV  
出锅倒在鸡肉上即可 E.#6;HHzN  
}MjQP R  
0:PSt_33F  
)[ w&C_>]  
SauHFl8?  
菜肴里但凡加入了豆豉 Gx;xj0-"  
9mm2Vps;  
都极为下饭,特别刺激食欲 ,]U[W  
^hysCc  
这样一盘创意口水鸡 h+xA?[ c=  
n>T:2PQ3  
颜值不逊色,口味更出众 4[_L=zD  
B<C&ay  
r+TK5|ke  
       AJ4r/b }  
       e7's)C>/'  
       i?W]*V~ply  
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|=,83,a  
(文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com) CjmV+%b4  
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