今日: 0|主题: 21657|帖数: 21657 养耳音乐网 美食学堂 世间万物,唯有美食与爱不可辜负,美食就是人生啊!本版块部分素材来源网络,仅供学习使用,版权归原作者所有。若本站收录的资源侵犯了您的权益,请发邮件至:kefu@yangersao.com,我们会及时删除侵权内容,谢谢合作! |
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[健康养生]
几块钱就能治好失眠,太厉害了!- 杨二嫂说美食 妹子前段日子失眠, 第二天起来好大的黑眼圈, 好讨厌!早上就是这样.... 上班的时候精神也不好, 犯困,还会犯小迷糊。 不知道大家有没有这样的经历。 都不知道为什么会失眠, 美食君说我鸭梨太大, 可是妹子明 .. |
吃货爱做饭
2020-05-01 |
0/1977 | 吃货爱做饭 | |
[健康养生]
这样煮粥最营养开胃,甩别人几条街! 大家都知道粥养胃又养生吧, 可是煮的粥没味道,不鲜。 吃货妹告诉大家一种煮粥的妙法, 就是把煮粥的水换成肉汤或菜汤, 这样做出来的粥,汤的香味融进了每一粒米饭~ 用汤煮粥更利于营养吸收, 把汤的营养直接煮到 .. |
吃货爱做饭
2020-05-01 |
0/1494 | 吃货爱做饭 | |
[健康养生]
早晚一杯,清肺里5年的烟毒,为家人存了! 吸烟5年或以上的通常会有支气管炎和咳嗽 妹子带来一个好消息, 有一个天然的配方可以帮助吸烟者净化肺部 先来看看哪些食物可以润肺止咳吧! 1.大蒜 大蒜中的大蒜素能抑制人体内的炎症反应,并作为一种抗氧化剂,减少 .. |
吃货爱做饭
2020-05-01 |
0/1816 | 吃货爱做饭 | |
[健康养生]
6点半到家,7点吃上饭!吃再多也不怕发胖! 这几天天气还是很热, 似乎大鱼大肉不是那么吸引人了 反而想来一盘绿油油蔬菜尝尝味道 也很快手,新手也可以试 今天给大家奉上的就是这样一道菜肴:炒豌豆 这样的素菜吃再多也不怕发胖 准备食材 1斤豌豆 2-3片姜 2 .. |
吃货爱做饭
2020-05-01 |
0/1485 | 吃货爱做饭 | |
[健康养生]
酸奶中加一物,吃多了后果很严重哦! 吃货妹子这次给大家带来 ——蓝莓酸奶奶昔 制作起来不复杂 但是味道纯正好喝 口感酸甜适中 非常开胃 尤其是在大鱼大肉过后来一杯 真的是超级赞的~ 涨知识 按时喝酸奶还可以阻止口腔中的有害细菌的产生,这些细菌会 .. |
吃货爱做饭
2020-05-01 |
0/1794 | 吃货爱做饭 | |
[健康养生]
最幸福的事情就是,吃着瘦...... 为冬季的大补先来瘦个身,减个肥! 这里有8款秋季平民食材, 吃了它们,效果不要太好哦~ 让你边吃边瘦身! 1 南瓜 南瓜富含胡萝卜素,其中抗氧化剂β胡萝卜素具有护眼、护心和抗癌功效。 南瓜热量低,而且含有可降 .. |
吃货爱做饭
2020-05-01 |
0/1609 | 吃货爱做饭 | |
[健康养生]
接地气的秋季大补,你准备好接收了吗? 秋季天气干燥,早晚温差大, 容易伤肺,人也容易上火, 在饮食上一定要注意, 一年补透透,不如补霜降 先补重阳,后补霜降, 所以“秋补”,比“补冬”更要紧~ 秋季特别推荐的养生食谱, 简单易做,而且很接地气哦! .. |
吃货爱做饭
2020-05-01 |
0/1987 | 吃货爱做饭 | |
[健康养生]
比冰箱还有效的保鲜方法,你是巧妇你知道! 食物的保存是个很大的问题 买多了不行,放半天就不新鲜了 买少了也不行,想要用起来的时候啥都没有 这些保鲜方法可以省去你这些烦恼 1 香蕉 只要一小截保鲜膜,裹住香蕉的把儿就行。 2 绿叶蔬菜 密封储存时加几张 .. |
吃货爱做饭
2020-05-01 |
0/1922 | 吃货爱做饭 | |
[健康养生]
千万不能成为“腹婆”,9种食材轻松减小腹! 久坐不动,肚子上的肉也越来越多, 吃货妹子除了吃的时候可都在想着怎么减肥了, 发现了这几种常见的减小腹食材, 终于可以边吃边瘦小腹了~ 1 葡萄 葡萄中的糖主要是葡萄糖,能很快被人吸收,很适合用来缓解低血糖症 .. |
吃货爱做饭
2020-05-01 |
0/1927 | 吃货爱做饭 | |
[健康养生]
你家冰箱用对了没?这才是完美的储存方式! 千万别以为食物塞进冰箱就万事大吉, 食物存放可是有学问的, 要是没放对位置那就可能本末倒置了~ 鸡蛋 鸡蛋的存放温度与冰箱中间层温度最接近,如果买盒装,最好连盒子收入冰箱,比较能保持鸡蛋的新鲜度。 牛奶 .. |
吃货爱做饭
2020-05-01 |
0/1576 | 吃货爱做饭 | |
[健康养生]
十八般食补,样样抗免疫,老爸吃完拉我去冬泳! 现在的人动不动就会生病, 身体素质非常的低下 这主要和他们的免疫力有关系, 免疫力低下病毒就会入侵 这样身体就容易生病了 那么哪些食物有着增强免疫力的作用呢 下面就由吃货妹子给大家介绍下能够增强免疫力的食物 .. |
吃货爱做饭
2020-05-01 |
0/1575 | 吃货爱做饭 |